自分にあったスキンケアは、とっても大事。化粧品の数は数え切れないほどありますが、実は自分の肌に本当に合う化粧品は限られたもの。特に肌タイプ別に、化粧品の成分や目的が大きく異なり、合わないと肌トラブルの原因になることも。肌のタイプに合った化粧品を使用するのが完璧なお肌への近道です。購入前にしっかり確認しましょう。自分の肌タイプがわからない場合は、皮膚科医に診断してもらうか、他の化粧品を使用した時に皮膚がどのように反応したか見て判断することもできます。
今回は、基本的な7ステップのスキンケアの流れをベースに、肌タイプ別におすすめのフランス薬局コスメをご紹介します。パリジェンヌのように、すっぴん美人な無敵素肌を作る機能性化粧品を早速見ていきましょう！
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最初のステップは、クレンジングです。日常生活の中で、私たちの肌は大気汚染などいろいろな原因によって多くのダメージを受けています。汚れをしっかりと洗い流さないと肌に蓄積され、老化、色素沈着、皮膚の発疹などの様々な肌トラブルを引き起こしてしまいます。
フランスで一番オススメのクレンジングと言えば、やっぱりビオデルマのミセラーウォーター。メイク落とし、洗顔、保湿までカバーできるすぐれものです。肌タイプ別に数種類あるので、自分にあったものを選びましょう。中でも、酒さや赤みがあるお肌の方は、Créaline H2Oがおすすめです。
コットンにたっぷり取って、肌に載ったメイク、日焼け止め、余分な皮脂を取り除きます。コットンに汚れがつかなくなったら完了。お湯で落ちるマスカラくらいなら簡単にこのミセラーウォーターで落とせます。ウォータープルーフのマスカラだったら、目元専用のクレンジングオイルを使うのがおすすめ。
ここでのトナーとは、日本で一般的な化粧水ではなく、クレンジング後の肌に残った汚れ、微量の油、メイクを取り除くプロセスです。また、皮膚のpHを調整して、にきびを防ぎます。このワンステップのおかげで、次に乗せる美容液やセラムの有効成分がグンと入りやすくなるので、お忘れなく！
ファーストタッチから肌を目覚めさせる、NYMの「ファンダメンタル プライマー ローション」。肌を落ち着かせるニームリーフエキスを豊富に配合し、敏感な肌を含むあらゆる肌をやさしく整えます。次に使うスキンケアの効果を最大限に引き出すために、肌をなめらかに整え、うるおいを抱え込む準備をします。まるで見えないヴェールのように、単なる保湿にとどまらず、肌本来のバリア機能をサポート。日々の外的ストレスから肌を守りながら、理想的なバランスへと導きます。使い続けることで、うるおいに満ちた健やかなツヤ肌へ。透明感あふれる“ガラススキン”のような輝きをもたらします。
セラムは、ニキビ、エイジングサイン、シワ、しみなどのお悩みがある方には欠かせないアイテム。お肌の奥の層まで浸透し、有効成分を直接届けてくれます。
効果的でありながら肌にやさしい処方の「コーダリー ヴィノパーフェクト ラディアンス ダークスポット セラム（Caudalie Vinoperfect Radiance Dark Spot Serum）」は、あらゆる種類のシミをケアし、明るく透明感のある肌へ導きます。日焼け、ニキビ跡、肝斑、加齢によるシミなど、さまざまな色素トラブルにアプローチし、再発を防ぎながら均一な肌トーンをサポート。敏感肌を含むすべての肌タイプにお使いいただけます。
保湿は毎日のステップに欠かせないルーティーン。前のステップで使用したスキンケアトリートメントを肌にキープして、外部からの刺激からお肌を守る重要なステップです。ただし、特に保湿クリームは肌タイプによって全く違うので、しっかり自分に合うかどうかチェックしましょう。
NYMのCrème De Jour Fondamentaleは、心地よさと効果を求める肌のための理想的なデイクリーム。天然由来成分をベースにした処方で、トーニング効果とプロテクト機能を兼ね備えています。ニームとリンデラが肌の働きをサポートし、日々の外的ストレスから肌を守りながら、バリア機能を強化します。継続して使うことで、肌本来の健やかな美しさを引き出し、うるおいとツヤを高めます。リンデラによる保湿と輝きの効果で、ハリのある均一な肌印象へ。細かなシワや乾燥によるくすみをやわらげ、弾力を取り戻します。
なめらかでリッチなテクスチャーが肌に心地よくなじみ、スキンケアの時間を贅沢なひとときへと変えてくれます。
日焼け止めは夏だけでなく、一年を通して欠かせないスキンケア習慣です。紫外線から肌を守ることで、皮膚がんのリスクを軽減し、シミやシワなどの早期老化を防ぎます。ただし、肌質によってはすべての日焼け止めが適しているわけではありません。特に敏感肌の方は、UVBを最大98％カットするSPF50のものを選ぶのがおすすめです。
「ヴィノサン プロテクト インビジブル ハイ プロテクション スティック SPF50 （Vinosun Protect Invisible High Protection Stick SPF50 ）」は、顔・唇・傷跡・ほくろ・タトゥーなど、敏感な部分までワンタッチで守るシンプルな日焼け止めスティックです。UVA・UVBの両方をしっかりブロックしながら、跡を残さず軽やかな仕上がりに。オーガニックのブドウ種子オイルとブルチオイルを配合し、うるおいを与えながらもべたつかない使用感が特徴です。香料不使用で耐水性もあり、3歳以上の子どもから大人まで使用可能。季節を問わず持ち歩きたい、頼れるSPFケアアイテムです。
もうひとつ忘れてはいけないのが、保湿効果の高いリップスティック。毎日の使用に適したモイスチャライジングタイプは、唇を乾燥やひび割れから守り、しっとりとしたうるおいを保ちます。
ユリアージュ( Uriage )の「モイスチャライジング スティック」は、天然由来成分を99.6％使用。サーマルウォーターのうるおい効果で唇をやさしく保護し、外的刺激から守ります。ポーチにひとつ入れておきたい、毎日のケアにぴったりの一本です。
スキンフードサプリメントは、肌が本来必要とする栄養素を内側から補い、健やかで透明感のある素肌へと導きます。日々のスキンケアをサポートする存在として、愛用中のクリームやセラムと組み合わせることで、より輝きのある肌を実現します。
オリヴィエ・クレール( Olivier Claire )「ウルトラ アンチエイジ」
オリヴィエ・クレールの「ウルトラ アンチエイジ」は、エイジングサインに多角的にアプローチする高機能サプリメント。長期的かつ持続的なハリ・弾力のサポートを目指し、以下の厳選成分を配合しています。
• マリンコラーゲン：シワを目立たなくし、肌の弾力を高める効果が臨床的に確認されています。
• 植物由来ヒアルロン酸：高い保湿力とハリを与え、ふっくらとした肌印象をサポート。
• スーパーオキシドディスムターゼ（SOD）：細胞の老化を防ぐ抗酸化酵素で、若々しい肌を守ります。
• ヴェルヴェーヌエキス：抗酸化成分を豊富に含み、肌を酸化ストレスから保護。
• ビタミンC：エネルギー代謝をサポートし、疲労感を軽減。コラーゲン生成を促進し、肌機能の維持と酸化ダメージからの保護に貢献します。
ご使用方法：1日1アンプルを目安に、大きめのグラス（約200ml）の水に溶かしてお召し上がりください。よく振ってからご使用を。朝の摂取がおすすめで、28日間（1箱分）の継続使用で効果を実感できます。
どんなスキンケアルーティンにも取り入れやすいターマルウォーター（温泉水スプレー）は、フランス女性の美の定番アイテム。洗顔後に使えば、肌に残る不純物をやさしく取り除き、スキンケア前に使えば後に使う化粧品の浸透を高めてくれます。暑い日には、ひと吹きで肌をリフレッシュしながら水分バランスを整え、心地よいうるおいを与えてくれるミストとしても活躍します。
アベンヌ ターマル スプリングウォーター スプレー
敏感肌の定番として愛される「アベンヌ ターマル スプリングウォーター スプレー」は、単なる“水”ではなく、肌を包み込むようなやすらぎのヴェール。アベンヌの源泉が半世紀以上かけて地中深くをめぐる過程で、理想的なミネラルバランスと微量元素、そして独自のマイクロバイオームを自然に含むことで、優れた肌鎮静効果を発揮します。
ひと吹きで乾燥や刺激による赤み・かゆみ・つっぱり感をやわらげ、肌を落ち着かせます。天然シリカを含むことで、シルクのようになめらかな肌触りを叶え、長時間続くうるおいと快適さをもたらします。
フランス発祥の「コスメシューティカル（機能性化粧品）」は、美容と科学が融合したカテゴリーとして世界的に注目されています。パリに到着したら、ぜひ薬局系ビューティーショップを訪れてみてください。なかでも「モンジュ・ビューティーショップ」は、フランスブランドのスキンケアやコスメを幅広く取り揃える人気スポットのひとつです。O’bon Parisの特別クーポンを使えば、対象店舗でお得にショッピングをお楽しみいただけます。
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著者・撮影： Thanh Thuy Phan
Parapharmacie Monge Notre Dame
住所 : 78 rue Monge, 75005 Paris
営業時間: 月-日 8:00-20:00
*営業時間は変更になる場合あり