피부는 우리 몸에서 가장 큰 장벽으로서, 외부의 해로운 요소들로부터 몸을 보호하는 역할을 하기 때문에 스킨케어는 필수적이다. 하지만 핵심은 개인 맞춤형 뷰티 루틴을 만드는 데 있다. 수천 가지 옵션 중에서 자신의 피부 타입, 예산, 그리고 매일 투자할 수 있는 시간에 맞춰 선택하는 것이 중요하다. 이 글에서는 피부 루틴의 주요 단계들을 소개하고, 자신에게 맞는 루틴을 조금씩 구축해 나갈 수 있도록 아이디어와 팁을 주려 한다.
새로운 제품을 구입하기 전, 최상의 효과와 불필요한 자극을 피하기 위해 반드시 자신의 피부 타입을 확인하는 것이 중요하다. 잘 모르겠다면 피부과 전문의나 약사에게 조언을 구하는 것도 좋은 방법이다. 일반적으로 피부는 다음과 같이 구분된다 :
건성 피부 – 자주 피부가 건조하며 각질이 자주 생기며 피부 홍조와 잔주름이 있다.
지성 피부 – 번들거리고 모공이 크며 블랙헤드 및 피부 트러블이 자주 생긴다.
복합성 피부 – 티존(코, 이마, 턱)에 특히 기름이 많고 뺨은 건조하거나 정상적이다.
민감성 피부 – 더 예민하고 쉽게 자극받으며, 화장품에 반응하기 쉬운 피부이다.
아래에서 소개할 뷰티 루틴에는 코스메슈티컬(Cosmeceutical) 제품들이 포함된다. 이는 의학적, 피부학적 효과를 제공한다고 여겨지는 활성 성분을 함유한 제품으로, 미와 과학의 균형을 이루며 장기적으로 눈에 보이는 효과를 기대할 수 있다.
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스킨케어의 가장 첫 번째 단계이자 기본은 세안이다. 세안을 통해 피부에 쌓인 먼지, 메이크업, 유분, 각질 등을 제거할 수 있다. 아침, 저녁으로 얼굴을 물로 적신 뒤, 손바닥에 순한 클렌저를 덜어 문지른 후 거품을 낸 후, 얼굴 전체에 부드럽게 마사지하듯 씻어낸다. 미온수로 헹구고 타월로 두드리듯 닦아주면 된다.
특히 민감성 피부에는 미셀라 워터가 가장 좋은 선택이다. 대표적으로 전 세계적으로 유명한 바이오더마의 크레알린 H2O가 있다. 화장솜에 적혀 피부를 부드럽게 닦아내고, 솜에 더이상 묻어나오는 것이 없을 때까지 반복한다. 따로 물로 씻어낼 필요가 없다.
만약 메이크업을 했다면 저녁에는 이중 세안이 필수적이다. 먼저 클렌징 오일이나 미셀라 워터로 메이크업을 지우고, 이후 순한 클렌저로 전체 세안을 한다. 일주일에 1~2회 정도 각질 제거를 하면 모공 속 노폐물과 죽은 세포를 정리해 피부를 더 맑고 매끈하게 관리할 수 있다.
토너는 세안 후 피부에 남아 있는 불순물이나 유분, 메이크업 잔여물을 추가로 제거해주며, 피부의 pH 밸런스를 맞추고 모공을 정리해준다. 또한 이후 사용하는 크림이나 세럼이 잘 흡수될 수 있도록 준비시켜 준다.
님의 펀더멘털 프라이머 로션(Fundamental Primer Lotion)은 님 잎 추출물이 함유되어 민감한 피부까지 활력을 주며, 피부가 다음 단계의 영양분을 더 잘 흡수할 수 있도록 돕는다. 단순히 수분 공급에 그치지 않고 피부 장벽을 강화해 외부 자극으로부터 보호하며, 피부에 광을 더해준다.
세럼은 여드름, 노화, 잔주름, 색소침착 등 특정 피부 고민을 집중적으로 케어하는 제품이다. 피부 깊숙이 침투해 강력한 성분을 직접 전달한다.
꼬달리의 비노퍼펙트 래디언스 다크 스팟 세럼(Vinoperfect Radiance Dark Spot Serum)은 기미, 잡티 개선에 효과적이며, 민감한 피부를 포함한 모든 피부 타입에 적합하다. 햇빛, 여드름, 기미, 노화 등으로 인한 다양한 색소침착을 개선하고 예방하여 더 환한 피부를 만들어준다.
건강한 피부를 위한 보습은 매일 필요하다. 수분 크림은 하루종일 피부에 수분을 공급하고 외부 환경(자외선, 미세먼지 등)으로부터 피부를 보호하는 역할도 한다. 또한 이전 단계에서 바른 제품들의 흡수를 도와주며, 잔주름을 완화하고 피부를 탄탄하게 유지시킨다.
님의 펀더멘털 데이 크림(Fondamentale day cream)은 편안함과 효과, 두 가지를 모두 원하는 피부에 필수적이다. 천연 유래 성분으로 만들어진 이 크림은 강력한 피부 강화 성분인 님(Neem)과 린데라(Lindera) 덕분에 피부를 탄탄하게 하고 보호하는 효과를 제공한다. 매일 노출되는 외부 자극으로부터 피부를 지켜주면서 피부 장벽을 강화해준다. 린데라는 수분과 윤기를 높여 피부 본연의 아름다움을 드러내며, 잔주름과 미세한 주름을 부드럽게 하고 탄력을 개선하며, 피부 톤을 고르게 만들어준다. 또한 부드럽게 녹아드는 텍스처 덕분에 바르는 즐거움까지 느낄 수 있어 피부에 편안함과 쾌적함을 동시에 선사한다.
선크림은 여름뿐만 아니라 매일 발라야 하는 습관이다. 자외선으로부터 피부를 보호하고, 피부암 위험을 줄이며, 주름과 노화를 예방한다. 민감성 피부에는 SPF 50 제품을 추천한다.
꼬달리의 스틱 선크림(Vinosun Protect Invisible High Protection Stick SPF50)은 단 한 번의 터치로 얼굴, 입술, 흉터, 점, 문신 등 민감한 부위까지, UVA와 UVB로부터 보호하며, 잔여감 없이 깔끔하게 마무리 된다. 유기농 포도씨 오일과 부루티 오일이 함유되어 가볍고 끈적임 없이 영양을 공급한다.
무향, 방수 기능이 있으며 어린이(3세 이상)부터 사용 가능한 이 제품은 일년 내내 가방에 넣어두고 쓰기 좋은 자외선 차단제이다. 또한 보습 립밤을 함께 사용하는 것을 잊지 말라. 매일 사용하기에 적합한 보습 립밤은 입술에 편안함과 영양을 공급해 건조함과 갈라짐을 예방한다. 온천수가 함유된 유리아주 립밤은 99.6%의 천연 유래 성분으로 만들어져 입술을 촉촉하게 유지하며 일상 속 외부 자극으로부터 보호해준다.
피부 영양제는 피부가 최상의 상태로 보이고 느낄 수 있도록 필요한 필수 영양소를 공급하여 피부 속에서부터 빛나고 매끄러운 피부 톤을 촉진시킨다. 이러한 보충제는 일상적인 스킨케어 루틴을 보완하도록 설계되었으며, 크림과 세럼 제품과 조화를 이루어 진정으로 빛나는 효과를 선사한다.
올리비에 클레르(Olivier Claire) 브랜드의 울트라 안티 에이지는 눈에 보이는 노화 징후에 맞서 강력하고 오래 지속되는 효과를 제공한다. 핵심 성분은 다음과 같다:
-해양 콜라겐: 임상적으로 항노화 효과가 입증되었으며, 즈름을 완화하고 피부 탄력을 높이는데 도움을 준다.
-식물 유래 히알루론산: 보습과 볼륨감을 주는 특성으로 알려져있다.
-슈퍼옥사이드 디스뮤타아제: 주요 항산화 효소로, 피부의 젊음을 유지하는 데 도움을 준다.
-버베나 추출물: 항산화 물질을 공급하여 노화 진행으로부터 보호한다.
-비타민 C: 정상적인 에너지 대사를 지원하고, 피로를 줄이며, 건강한 피부 기능을 위한 콜라겐 생성을 촉진한다. 또한 세포 노화의 주요 요인인 산화 스트레스로부터 세포를 보호한다.
사용법: 하루에 한 앰플을 잘 흔든 후 물 한 컵(200ml)에 희석하여 섭취한다. 아침 복용이 가장 좋으며, 28일 동안(한 박스 분량) 꾸준히 섭취하는 것이 좋다.
온천수는 어떤 데일리 뷰티 루틴에도 완벽하게 어울린다. 세안 후에 사용하면 불순물을 제거할 수 있고, 스킨케어 전 흡수를 촉진시킨다. 더운 날에는 피부를 시원하게 진정시키는 미스트로도 사용할 수 있다. 피부의 균형과 수분을 유지하면서 즉각적인 청량감과 편안함을 원한다면 필수로 사용해야 하는 아이템이다.
아벤느 온천수 스프레이는 민감성 피부를 위한 필수 아이템으로, 단순한 물 그 이상이다. 이 미스트는 진정을 원하는 피부에 부드러운 편안함을 선사한다. 아벤느 온천 깊은 곳에서 반 세기가 넘는 여정을 거쳐 나온 이 온천수는 균형 잡힌 미네랄과 미량 원소, 아벤느 특유의 미생물 성분이 자연스럽게 어우러져 피부를 탁월하게 진정시켜 준다. 첫 분사 순간부터 자극, 홍조, 가려움, 피부 당김을 즉각 완화하면서 피부를 건조하게 만들지 않는다. 천연 실리카 성분이 함유되어 실크처럼 부드러운 촉감을 전하며, 피부를 오래도록 편안하고 건강하게 감싸준다.
코스메슈티컬(Cosmeceuticals)은 프랑스의 특산품과도 같은 존재이며, 파리에 도착하면 몽쥬 약국과 같은 약국에서 만나볼 수 있다. 특히 몽쥬 약국은 파리에서 가장 유명한 약국으로, 다양한 프랑스 뷰티 제품을 폭넓게 제공한다. 또한 오봉파리 쿠폰을 사용하면 특별한 할인 혜택을 받을 수 있다.
글 & 사진 Thanh Thuy Phan
몽쥬약국 노트르담 점
주소 : 78 rue Monge, 75005 Paris
오픈 시간 : 월-토 8:00-20:00 (일요일 휴무)