라파예트 백화점의 웰니스 갤러리

파리와 같이 큰 메트로폴에서의 삶은 화려해보이지만 그리 간단하지 않다. 대도시에 사는 그 누구와 마찬가지로 파리지앙도 스트레스로부터 자유롭지 않다. 파리지앙에게 몸과 마음을 진정시킬 최고의 방법은 운동, 그리고 마사지와 같은 케어다. 여행자로서 파리지앙의 건강한 라이프스타일을 발견할 수 있는 흥미로운 기회와 여행 동안 휴식을 취할 수 있는 공간을 소개한다. 뷰티와 라이프스타일 트랜드에 관심이 있면다면, 이 곳은 당신에게 절대 놓쳐선 안되는 파리의 핫스팟이 될것이다.

이 곳은 갤러리 라파예트 오스만 The Galeries Lafayette Haussmann이 올해 9월에 런칭한 웰빙센터다. 당신의 내면과 외면의 웰빙을 관리하고 신체의 생리적, 에너지적 균형을 찾기에 완벽한 장소다. 갤러리 라파예트는 파리의 중심에서 스포츠와 휴식, 도수 요법, 넓은 의미의 웰빙에 전념하는 이 새로운 생활 공간을 통해 아름다움과 전체적인 케어에 혁명을 일으키고자 한다.

보다 구체적으로, 이 공간은 3가지 필수 요소을 중심으로 구성되었다.

스포츠 및 휴식: 요가, 필라테스, 명상, 권투, 신병 훈련소, 유산소 운동 및 관련 의류 및 액세서리
뷰티 트리트먼트 및 테라피: 네일 아트, 사우나 및 터키식 목욕탕, 속눈썹 연장, 헤어 케어, 정골 요법, 냉동 요법, 신경 훈련, 림프 배수, 리모델링, 코비도
웰빙: 아로마테라피, 석판요법, 완전채식

오봉파리팀이 직접 체험한 웰니스갤러리의 활동을 소개한다.

ANATOMIK - 필라테스

Amatomik은 운동을 통해 내면과 외면을 동시에 컨드롤하며 자기 자신에게 집중할 수 있는
필라테스 코스를 제공한다. 전문가의 설명과 동작을 따라 하기만 하면, 자신도 모르게 속 깊은 곳에서 근육과 호흡을 느낄 수 있다. 모든 수업은 영어와 필요한 경우 프랑스어로 제공될 수 있다.

30분 코스와 45분 코스 두가지 옵션으로 제공되는 일회차 세션을 통해 육체적인 면과 정신적인 면을 동시에 케어하는 것이 어떤 것인지 한 눈에 알아볼 수 있다. 수업이 진행되면 어느새 모든 것을 잊고 자신에게만 귀를 기울이게 되는 것을 느낄 수 있다. 25유로에 35분 세션, 35유로에 45분 세션을 들을 수 있으며, 적절한 운동복을 가져와야한다(탈의실 제공). 수업은 일반적으로 35분 세션의 경우 12:45부터 13:30까지, 45분 세션의 경우 11:00 및 19:30에 신청이 가능하다.

ANATOMIK - 옥시젠 테라피

몸 속 깊은 곳에서 비롯되는 전체적인 케어를 원한다면 아나토믹의 산소 요법 세션을 경험해보자. 이는 산소의 순환과 양을 조절하여 신진대사를 회복하는데 도움을 주기 위함이다. 이 세션은 본래 산소를 공급하거나 약간의 기압을 생성하여 저산소혈증(혈액으로 운반되는 산소의 양 감소) 또는 과탄산혈증(혈액 내 과도한 CO2)과 같은 일부 만성 질병을 고치기 위한 것이었다. 혈액 순환을 자극하여 신체의 산소는 장기가 움직이는 데 필수적인 혈액 내 헤모글로빈의 도움으로 에너지를 운반한다. 또한 장거리 여행의 시차로 인한 피로에 좋은 방법이 될 수 있다.

신발을 벗고 기구에 들어가면 직원이 입구를 닫는다. 그런 다음 점차적으로 압력 상승이 이루어지며 세션 중에 독서나 휴식, VR 체험까지 가능하다. 세션 종료 시 감압 시간은 약 5분 정도 소요되며 그 이후 퇴실할 수 있다. 고압 산소 요법 세션은 대부분 60~90분 동안 지속되며 여러 단계로 진행된다. 아나토믹스의 건강, 웰빙 및 스포츠 전문가는 산소 요법에 관한 모든 서비스를 위해 언제나 대기중이다. 이 세션은 신진 대사를 개선하려는 경우 특히 권장되는데, 실제로 산소 요법은 신체의 산소 동화를 증가시킨다고 한다. 따라서 전체적인 웰빙을 향상시키는 강력한 기술이라 할 수 있겠다. 세션 전반에 걸쳐 아나토믹스 전문가가 안내와 조언을 아끼지 않는다. 95€의 경우 60분 세션을, 125€의 경우 90분 세션을 들을 수 있다. 일반적으로 10:00 ~ 19:15 에 세션을 예약할 수 있다.

MAISON CHILL - The Chill Express

Maison Chill은 여행이나 일상 속 긴장을 풀어준다. L'Express는 즉각적인 효과에 중점을 두고 있다. 가장 편안한 시간을 위해 아로마테라피, 마음을 진정시키는 핑크색 장식, 실내 조명으로 따뜻하고 아름다운 객실을 제공하는 Maison Chill의 마사지 프로그램을 선택해보자. 원하는대로 변경할 수도 있다. 일회용 속옷을 제공하는 세심한 서비스도 있으며 마사지 강도도 선택할 수 있다.

침대에 누워 전신과 근육 이완을 위한 다양한 에센셜 오일을 즐기다보면 30분 만에 잠이 들 수도 있다! 침대에 엎드린 상태에서 주로 다리와 등을 집중적으로 마사지하며 근육통을 진정시키고 혈관을 활성화시키는 효과가 있다. 70유로에 30분 세션, 125유로에 50분 또는 185유로에 80분 세션을 들을 수 있다. Maison Chill에는 페이셜 케어도 있다는 점을 알아두자. 일반적으로 10:00 ~ 18:45 세션을 예약할 수 있다.

SKINNEO - JetPeel™ 부스터

내 피부와 얼굴에 최적화된 고급 스킨케어를 경험하고 싶다면 스킨네오를 추천한다. 이 스킨 케어 프로그램의 가장 큰 장점은 인공 지능을 기반으로 얼굴을 정확하게 분석하고 진단을 받을 수 있다는 점이다. 피부 분석에 특화된 고급 인공지능이 맞춤형 보고서를 만들어 준다. 이 진단으로 피부 관리 전문가가 얼굴에서 개선이 필요한 부분을 집중적으로 관리하게 된다.

Jet Peel 고압 공기가 진피를 관통해 피부 정화 및 재생에 도움이 되는 수분을 피부에 공급할 수 있다. 제트 필 페이셜은 최소 침습 시술이며 그 효과와 이점으로 인해 최근 몇 년 동안 많은 인기를 얻었다. 시술이 끝나자마자 피부톤이 맑고 균일해진 것을 한 눈에 확인하실 수 있다. JetPeel™ Classique는 35분 세션을 135유로에, 부스터는 45분 세션을 150유로에 이용할 수 있다. 상담 진단 Visage IA 만 하는 경우 35유로. 이 외에도 다양한 스킨케어 및 바디케어 프로그램이 준비되어 있으니, 자세한 사항은 홈페이지에서 확인할 수 있다.

NATHALIE DUARTE - 림프 배수

이 케어는 손으로 하는 마사지이며 전신, 특히 다리와 등을 대상으로 한다. 이 기술은 부종을 줄이고 혈액 순환을 자극함과 동시에 수성 셀룰라이트를 감소시켜 체액을 이동시키는 복잡한 혈관 네트워크를 강화한다.

이 림프 배수에 따라 신진 대사가 더욱 가속화된다. 단 1시간 만에, 몸의 이완과 웰빙을 느끼며, 붓기가 빠지며 더 날씬한 몸을 발견할 수 있다.

230€에 60분 세션을, 1000.00€에 5세션을 신청할 수 있다. 10:00~19:00 사이에 예약이 가능하다.

INNERSKIN X HYDRAFACIAL -  하이드라페이셜 시그니처

안티에이징 부스터가 풍부하게 함유된 이 트리트먼트는 피부 노화 징후를 방지하는 깊은 수분 공급으로 주름, 잔주름, 표현 라인을 최소화한다. 슈퍼 세럼 덕분에 투명하고 빛나며 보호된 피부를 만들 수 있는 수화 박피술에 대한 혁신적인 접근 방식이다.

전문가가 피부 고민을 차근차근 잘 설명해주며, 모든 단계는 진공기와 같은 첨단 기계에 의해 이루어진다. 피부는 딥클렌징으로 불순물, 검은 모공 등이 제거었다. 그 다음 수분 세럼(비타민, 펩타이드, 히알루론산 등의 혼합물)도 피부에 직접 접촉하는 기술 덕분에 피부의 깊은 부분에 충분한 수분이 공급된다. 단 한번의 시술로 피부결, 톤, 수분감이 눈에 띄게 좋아지는 것을 느끼실 수 있다. 이 케어는 O'Bon Paris에서 적극 추천하는 부분이다.

BELLEYME -  듀오 적외선 사우나

여행 중 지친 몸을 사우나로 달래고 싶다면? 피부를 정화하고 둘만의 시간을 공유하는 데 이상적인 듀오 적외선 사우나는 독소와 중금속을 배출할 수 있게 해준다. 그러면 더 빛나는 피부를 즐길 수 있을 뿐만 아니라 세포 재생과 면역 체계에 유익한 효과를 얻을 수 있다. 따라서 적외선 사우나의 휴식 공간은 깊은 휴식을 가져올 수 있다.

50분의 세션은 적외선 사우나 30분을 포함하여 사우나 캐빈, 샤워 및 탈의실이 있는 공간을 사용을 포함하며, 듀오 세션의 가격은 65€이다. 세션 시작 10분 전에 도착하는 것이 권장된다. 현장에서 수건, 샴푸, 컨디셔너, 샤워 젤, 메이크업 리무버, 화장솜, 헤어드라이어가 제공되며 수영복이나 옷을 입지 않은 상태로 세션을 즐길 수 있다.

LE FITNESS STORE

이제는 트렌디하고 세련된 스포츠웨어가 나를 표현하는 중요한 수단이 되었음은 의심의 여지가 없다. 르 피트니스 스토어는 파리에서만 만날 수 있는 고급스럽고 예쁜 스포츠웨어를 쇼핑할 수 있는 최적의 장소다.

미학과 기능성이 공존하는 르 피트니스 스토어에서 전문 브랜드가 당신의 옷장을 업그레이드하고 룩에 활력을 불어넣을 것이다.

LE BEAUTY STORE 

이 아름다운 뷰티 스토어에는 케어, 헤어 케어, 플레저, 식품 보조제, 향수, 일렉트로 뷰티, 리소테라피, 남성 케어 코너가 모두 소개된다.

전체적인 케어가 가능한 모든 브랜드가 독점적으로 한자리에 모여 있다. 우수한 품질의 유럽 및 북미 스킨케어 브랜드를 만나보실 수 있습니다. 오디너리(Ordinary), 이솝(Aesop) 등 인기 브랜드도 비교적 저렴한 가격으로 제공하고 있다. 피부에 직접 제품을 테스트해볼 수 있는 공간도 있는데, 모든 직원이 매우 친절하고 전문적인 조언을 제공하고 있다.

LA SOURCE - 헬스장, 개인 트레이닝, 그리고 부트 캠프

파리에서 합리적인 가격과 최고급 시설을 갖춘 헬스장을 찾기란 쉽지 않다. 파리의 중심부에 위치하며 최고의 시설과 트레이너를 갖춘 체육관은 바로 웰니스 갤러리 안에 있다. 파리에 중장기 거주자라면 이곳에서 퍼스널 트레이닝을 받는 것을 추천한다. 스포츠 코치와 함께하는 맞춤형 트레이닝은 단계별로 목표를 달성할 수 있도록 하는 고유한 프로그램을 기반으로 한다. 코치는 모든 신체조건에 따라 적응하고 진행 과정 전반에 걸쳐 도움을 준다.

하루정도 Bootcamp 그룹 수업에 참여해 보는 것은 어떨까. 그룹 수업의 각 세션마다 몸이 더 좋아지고 건강한 느낌을 경험하게 될 것이다. 세션당 25유로라는 비교적 합리적인 가격으로 부트캠프가 제공되고 있다. 이 헬스장은 50분에 30유로에 요가와 복싱 수업도 진행하고 있다.

웰니스 갤러리에 가는 방법?

웰니스 갤러리는 갤러리 라파예트 본관인 쿠폴관 지하 일층에 위치해있다.

운영 시간: 매일 10:00-20:30 

주소: 40 Bd Haussmann Galeries Lafayette, 75009 Paris

교통: Metro line 7, 9 Chaussée d'Antin-La Fayette 역 / Metro line 3, 7, 8 Opéra 역 / Metro line 12 Trinité 역 / RER line A Auber 역 / RER line E Haussmann-St Lazare 역

예약하는 방법?

웰니스 갤러리 사이트에 접속한 후 "Rechercer"에 원하는 세션 이름을 검색한다. 브랜드명으로도 검색이 가능하다. 예를 들어, NATHALIE DUARTE을 찾는다면, 이 브랜드의 스킨앤바디 케어 프로그램을 들여다보면 된다. "Prendre RDV" 버튼을 누르고, "Je Choisis mon créneau" 을 클릭해 원하는 시간대를 고른다. 이후 "Finaliser paiement"를 눌러 카드로 결제를 하면 된다. 직접 방문해 예약과 결제하는 것도 가능하지만 온라인에서 미리 하는 것을 추천한다. 만약 궁금한 점이 있다면, 웰니스 갤러리 팀에 메일을 보낼 수 있다. [email protected] 

유럽을 여행할 때 뷰티의 성지 파리에서 스킨케어나 마사지를 받는 경험은 잊을 수 없는 하루를 선사할 것이다. 갤러리 라파예트에서 쇼핑하는 동안 특별한 선물을 즐기려면 여기를 클릭하여 독점 바우처를 확인하는 것을 잊지 말자!