Wellness Galeries Lafayette

Giống như tại bất kì thành phố lớn nào, người dân Paris rất cần một không gian để thư giãn, tập luyện, giải tỏa căng thẳng để cân bằng với cuộc sống thành phố luôn bận rộn, căng thẳng. Dù chỉ đến Paris du lịch, những liệu pháp massge, trị liệu giúp cải thiện tình trạng lệch múi giớ... có thể sẽ giúp cơ thể của bạn bớt mệt mỏi sau chuyến bay dài. Bạn cũng có thể trải nghiệm khám phá lối sống lành mạnh ở Paris và không bỏ qua nhịp độ tập luyện của mình dù có đi du lịch. Nếu bạn quan tâm đến các xu hướng làm đẹp và phong cách sống thì đây là một địa điểm mới cực hot ở Paris mà bạn không nên bỏ qua.

Đây là một trung tâm Chăm sóc sức khỏe được khai trương vào tháng 9 năm nay bởi Galeries Lafayette Haussmann. Là địa điểm lý tưởng để cải thiện sức khỏe, làm đẹp từ trong ra ngoài. Galeries Lafayette có ý định làm một cuộc cách mạng khi mang tất cả những cái tên đình đám trong lĩnh vực làm đẹp, chăm sóc toàn diện tập trung tại cùng một không gian, vừa tập luyện thể thao vừa thư giãn, trị liệu và chăm sóc sắc đẹp theo nghĩa rộng ở ngay trung tâm Paris.

Cụ thể, không gian này đã được thiết kế xung quanh 3 yếu tố chính:

Thể thao và thư giãn: yoga, pilates, thiền, đấm bốc, phòng gym, cardio với quần áo và phụ kiện đi kèm.
Các liệu pháp làm đẹp và chăm sóc sắc đẹp: làm móng nghệ thuật, sauna và hammam, nối mi, chăm sóc tóc, nắn xương, cryotherapy, neuro-training, lymphatic drainage, remodeling, kobido
Trị liệu: liệu pháp hương thơm, liệu pháp ánh sáng, thực phẩm thuần chay

Dưới đây là một vài hoạt động của Wellness Gallery mà nhóm O'Bon Paris đã trực tiếp trải nghiệm.

ANATOMIK - Pilates

Amatomik đang cung cấp các khóa học pilates để rèn luyện sức khỏe và tăng sự dẻo dai, từ trong ra ngoài. Chỉ cần tập trung vào hơi thở, di chuyển theo từng động tác của giáo viên, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi về cơ thể, tư thế và cả tâm trí của mình sau buổi tập. Giáo viên tất cả các lớp học có thể nói tiếng Anh và tiếng Pháp.

Bạn có thể chọn lớp 30 phút hoặc 45 phút để tập trung chăm sóc cho bản thân cả về mặt thể chất và tinh thần. Trong suốt buổi học, bạn sẽ quên đi mọi thứ và chỉ lắng nghe bản thân. Lớp 30 phút với 25 €, 45 phút với 35 €. Và đừng quên mang theo quần áo thể thao để tập luyện (có phòng thay đồ và tắm ngay cạnh lớp học nếu bạn cần).

ANATOMIK - Oxygen therapy

Nếu bạn đang muốn chăm sóc toàn diện từ sâu bên trong cơ thể, hãy thử trải nghiệm liệu pháp oxy của Anatomik. Trị liệu này có thể giúp bạn khôi phục sự trao đổi chất của bạn bằng cách kiểm soát sự lưu thông và lượng oxy. Việc trị liệu này ban đầu là để khắc phục một số bệnh mãn tính như thiếu oxy máu hoặc dư thừa CO2 (sự hiện diện quá nhiều CO2 trong máu) bằng cách cung cấp oxy hoặc tạo ra áp suất không khí. Kích thích chu kỳ lưu thông máu, oxy trong cơ thể bạn vận chuyển năng lượng với sự trợ giúp của hemoglobin trong máu, đây là chất cần thiết cho các cơ quan vận động. Đâycũng là một cách tuyệt vời để giảm hiệu tượng jetlag, sau một chuyến bay dài.

Bạn cởi giày và vào không gian lều, sau đó, áp lực được thực hiện dần dần và trong suốt quá trình, bạn có thể đọc sách, thư giãn và thậm chí chơi VR. Vào cuối phiên, sau quá trình giảm áp mất khoảng 5 phút và bạn có thể rời khỏi lều. Một buổi trị liệu oxy thường kéo dài từ 60 đến 90 phút và diễn ra trong nhiều giai đoạn. Các chuyên gia về sức khỏe, thể chất và thể thao luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn. Trị liệu này đặc biệt được khuyến khích nếu bạn muốn cải thiện sự trao đổi chất của mình. Thật vậy, liệu pháp oxy làm tăng sự đồng hóa oxy của cơ thể bạn. Đây là một kỹ thuật hiệu quả để cải thiện sức khỏe chung. Bạn có thể chọn 60 phút với 95 € hoặc 90 phút với 125 € với nhiều khung giờ kéo dài từ 10:00 đến 19:15.

MAISON CHILL - The Chill Express

Maison Chill sẽ giúp bạn giải tỏa những căng thẳng trong chuyến du lịch hoặc cuộc sống bận rộn hàng ngày của bạn. Buổi massage ngắn tập trung vào nhu cầu cấp thiết nhất của bạn. Để có khoảng thời gian thư giãn và thoải mái nhất, buổi Mát-xa tại Maison Chill, nơi có những căn phòng ấm áp và xinh đẹp, với liệu pháp tinh dầu, đồ trang trí màu hồng để xoa dịu tâm trí và ánh sáng trong phòng thậm chí có thể được thay đổi như bạn muốn. Bạn chỉ cần đến và tận hưởng, Maison Chill sẽ chăm sóc, cung cho bạn từ những vật dụng nhỏ nhất, việc của bạn chỉ là chọn cường độ massage.

Nằm trên giường, thư giãn trong âm nhạc, hương tinh dầu tốt cho cơ thể và thư giãn cơ bắp, 30 phút êm ái, bạn có thể chìm vào giấc ngủ! Nằm úp mặt xuống giường, nhân viên sẽ tập trung vào vùng bạn lựa chọn, massage làm dịu cơn đau nhức cơ và tăng cường lưu thông máu. Bạn có thể chọn gói 30 phút với 70 €, 50 phút với 125 € hoặc 80 phút với 185 €. Nói chung, bạn có thể chọn một giờ phù hợp trong khoảng 10:00 đến 18:45.

SKINNEO - JetPeel™ Booster

Bạn muốn trải nghiệm liệu trình chăm sóc da tiên tiến, tối ưu cho làn da của bạn? Skinneo là một lựa chọn hợp lý. Điều tuyệt vời của chương trình chăm sóc da này là bạn được phân tích các vấn đề chính xác của bạn và nhận chẩn đoán dựa trên trí tuệ nhân tạo. Trí tuệ nhân tạo chuyên phân tích da tiên tiến sẽ tạo ra một báo cáo được cá nhân hóa. Với chẩn đoán này, chuyên gia chăm sóc da sẽ thực hiện các bước chuyên sâu vùng cần cải thiện trên khuôn mặt của bạn.

Trong quy trình Jet Peel, tinh chất sẽ đi sâu và lớp hạ bì dưới áp suất cao. Da của bạn sẽ được thanh lọc và thúc đẩy quá trình tái tạo. Jet Peel Facial là một thủ thuật xâm lấn tối thiểu và đã trở nên phổ biến trong những năm gần đây vì hiệu quả và lợi ích của nó. Ngay sau khi kết thúc quá trình điều trị, bạn có thể nhận thấy trong nháy mắt làn da sáng và đều màu. Bạn có thể tham gia JetPeel ™ Classique trong 35 phút với giá 135 € và Booster trong 45 phút với 150 €. 35 euro nếu bạn chỉ thực hiện Kiểm tra AI Khám Chẩn đoán Tư vấn. Ngoài ra, còn nhiều chương trình chăm sóc da và chăm sóc cơ thể khác nhau được chuẩn bị ở đây, bạn có thể xem thêm trang web của trung tâm ở bên dưới để biết chi tiết.

NATHALIE DUARTE - Drainage lymphatique

Buổi trị liệu mát xa hoàn toàn thủ công và tác động trên toàn bộ cơ thể, đặc biệt là vùng chân và lưng. Drainage là kỹ thuật làm giảm phù nề và chất lỏng dư thừa, kích thích lưu thông máu và tăng cường một mạng lưới phức tạp của các mạch di chuyển chất lỏng trong cơ thể bằng cách giảm cellulite nước.

Nhờ quá trình trị liệu đòi hỏi kĩ thuật này, quá trình trao đổi chất trở nên nhanh hơn. Chỉ sau một giờ, bạn sẽ có được cảm giác thư thái, khỏe khoắn và có một thân hình gọn gàng hơn rõ rệt.

Bạn có thể tham gia một buổi 60 phút với giá 230 € hoặc 5 buổi với 1000,00 €. Bạn có thể tùy chọn thời gian trong khoảng từ 10:00 đến 19:00.

INNERSKIN X HYDRAFACIAL -  Hydrafacial Signature

Buổi trị liệu với nhiều tinh chất tăng cường chống lão hóa, giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn nhờ dưỡng ẩm sâu. Phương pháp làm sạch da bằng thủy lực giúp mang lại làn da trong sáng, rạng rỡ và các siêu huyết thanh giúp bảo vệ da.

Trong suốt quá trình;, chuyên gia sẽ giải thích rất rõ các vấn đề của da bạn. Tất cả các công đoạn đều được thực hiện bằng máy. Da của bạn sau đó sẽ được làm sạch sâu bằng cách loại bỏ tạp chất, mụn đầu đen,... Sau đó, da được cấp ẩm nhờ máy tinh chất dưỡng ẩm (đó là hỗn hợp của vitamin, peptide, axit hyaluronic, v.v.) vào sâu dưới da. Chỉ với một lần điều trị, bạn có thể cảm nhận được sự cải thiện đáng kể về kết cấu, tông màu và độ ẩm của da. Hoạt động này được O'Bon Paris rất khuyến khích.

BELLEYME -  Sauna infrarouge duo

Còn nếu bạn muốn xông hơi để xoa dịu cơ thể mệt mỏi khi đi du lịch? Lý tưởng để thanh lọc làn da của bạn và bạn đồng hành,xông hơi đôi hồng ngoại cho phép bạn loại bỏ độc tố và kim loại nặng. Sau đó, bạn có thể có làn da rạng rỡ hơn, đồng thời tái tạo tế bào và tác động có lợi đến hệ thống miễn dịch. Khu vực thư giãn của phòng xông hơi hồng ngoại nhờ đó có thể mang đến cho bạn cảm giác thư thái sâu.

Một buổi xông hơi với cabin xông hơi hồng ngoại, tắm vòi sen và phòng thay đồ của riêng bạn trong 50 phút bao gồm 30 phút xông hơi bằng tia hồng ngoại. Giá của một phiên cho hai người là 65 €. Bạn nên đến 10 phút trước khi bắt đầu. Trong khuôn viên có cung cấp khăn tắm, dầu gội, dầu xả, sữa tắm, nước tẩy trang, bông tẩy trang và máy sấy tóc. Bạn có thể xông hơi với đồ bơi hoặc không.

LE FITNESS STORE

Không gian tập luyện rộng lớn còn sẵn có rất nhiều đồ tập, phụ kiện chất lượng cao và đẹp mắt mà bạn chỉ có thể tìm thấy ở Paris.

Bạn có thể yên tâm với sự lựa chọn của Le Fitness Store, nơi thẩm mỹ đi đôi với chức năng, các thương hiệu có tiếng nâng cấp tủ quần áo của bạn và tạo động lực đi tập.

LE BEAUTY STORE 

Trong trung tâm chăm sóc sắc đẹp xinh đẹp này, bạn có thể tìm thấy các sản phẩm chăm sóc da, tóc, thực phẩm chức năng, nước hoa, máy làm đẹp, máy trị liệu bằng ánh sáng...

Các thương hiệu độc quyền và có tiếng được tập hợp tại một nơi. Bạn có thể tìm thấy tại đây cả các thương hiệu chăm sóc da Châu Âu và Bắc Mỹ với chất lượng sản tốt. Các thương hiệu nổi tiếng như The Ordinary và Aesop với mức giá phải chăng. Ngoài ra còn có các không gian để bạn có thể thử sản phẩm. Tất cả nhân viên đều rất thân thiện và đưa ra lời khuyên chuyên nghiệp.

LA SOURCE - Gym, personal training và boot camp

Không dễ để tìm được một phòng tập gym ở Paris với giá cả hợp lý và cơ sở vật chất cao cấp. Nằm ở trung tâm của Paris, phòng tập gym với cơ sở vật chất và huấn luyện viên tốt nhất cũng có tại trung tâm. Nếu bạn sống tại Paris, bạn nên thử tập với huấn luyện viên riêng. Cả quá trình tập luyện sẽ được cá nhân hóa cho phép bạn đạt được mục tiêu của mình từng bước.

Nếu không, bạn có thể chọn tham gia lớp học nhóm Bootcamp trong một ngày thì sao? Mỗi buổi học tập thể, bạn sẽ cảm thấy trong người khỏe hơn và có thêm động lực nhờ những người bạn đồng hành. Họ cung cấp các trại huấn luyện với mức giá tương đối hợp lý là 25 euro mỗi buổi. Phòng tập thể dục này cũng cung cấp các lớp yoga và đấm bốc với giá 30 euro cho 50 phút.

 Làm thế nào để đến Wellness Galeries Lafayette?

La Wellness Galerie nằm ở Tầng -1 của tòa nhà chính của Galeries Lafayette, Coupole.

Giờ mở cửa: Hàng ngày 10: 00-20: 30

Địa chỉ: 40 Bd Haussmann Galeries Lafayette, 75009 Paris

Phương tiện di chuyển: Tuyến tàu điện ngầm số 7, 9 ga Chaussée d'Antin-La Fayette / tuyến tàu điện ngầm số 3, 7, 8 ga Opéra / tuyến tàu điện ngầm 12 ga Trinité / tuyến RER ga A Auber / tuyến RER E Haussmann-St Lazare

Đặt chỗ như thế nào?

Truy cập trang web chính thức Wellness Gallery và tìm kiếm tên hoạt động bạn muốn trong trường "Rechercher". Bạn cũng có thể tìm kiếm theo tên thương hiệu. Ví dụ: nếu bạn tìm kiếm NATHALIE DUARTE, bạn sẽ thấy tất cả các chương trình chăm sóc da & cơ thể được cung cấp bởi thương hiệu này. Nhấp vào "Prendre RDV", chọn thời gian bạn muốn trong trường "Je Choisis mon créneau", sau đó nhấp vào "Finaliser paiement" để thanh toán. Bạn có thể chọn thanh toán tại chỗ nhưng thanh toán trước trực tuyến sẽ thuận tiện hơn. Nếu bạn có câu hỏi hoặc yêu cầu cụ thể, bạn có thể liên hệ với nhóm Chăm sóc sức khỏe qua mail này: [email protected]

Khi du lịch châu Âu, trải nghiệm được chăm sóc da hay massage tại Paris, thánh địa sắc đẹp sẽ cho bạn một ngày khó quên. Đừng quên xem qua phiếu quà tặng độc quyền của O'bon Paris bằng cách nhấp vào đây, để nhận những món quà độc đáo khi mua sắm tại Galeries Lafayette!

Ảnh và bài viết: Nhóm O'bon Paris